시니어 AI 활용법: 가족과 함께하는 디지털 퀴즈 대결
스마트폰 AI 기술을 활용해 가족과 즐거운 퀴즈 대결을 즐기는 방법을 소개합니다. 인지 기능 향상과 세대 간 소통을 돕는 구체적인 디지털 놀이 가이드를 확인하세요.
치매는 왜 생길까요? 기억력을 지키기 위해 지금 고쳐야 할 10가지 생활습관
치매는 단순한 노화 현상이 아닙니다. 알츠하이머병과 혈관성 치매의 원인부터 운동, 혈압·혈당 관리, 청력 보호, 수면 개선 등 실천 가능한 치매 예방법 10가지를 자세히 정리했습니다.